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C'est bon d'écouter sa respiration de son âme, au plus profond.

C'est vital de se ressourcer dans le paisible, dans la joie, dans les partages qui font du bien.

C'est bon de garder au creux de sa main, sa petite lanterne personnelle, elle nous connaît mieux que personne pour nous guider, en force intérieure essentielle pour avancer sur son chemin, le moins douloureusement possible.